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Foto del escritorHilde Wagner Gutierrez

Pique Macho, una deliciosa opción para nuestra dieta.



Uno de nuestros platos favoritos es el Pique Macho, ya que puede ser parte de tu dieta para adelgazar sin preocupación y los ingredientes son los mismos que el plato tradicional. El secreto está en la forma de preparación y las cantidades.


Nuestro Pique está totalmente equilibrado. Las papas son elaboradas al horno y no fritas en aceite. Aproximadamente las papas al horno en una cantidad de 100gr contienen 101 kcal, mientras que las papas fritas en 100 gr contienen 290kcal. Este aumento se debe a la gran cantidad de aceite que absorben las papas durante la fritura.


La cantidad de carne, es la adecuada según las necesidades de cada persona, aportando proteínas suficientes para un almuerzo rico, saludable y siempre acompañado de ensalada.


Recuerda que lo importante al hacer dieta es que podamos disfrutar las comidas, y no privarnos de lo que más nos gusta.

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