Alimentación y cáncer de mama
Cuando hablamos de enfermedades la alimentación es uno de nuestros mejores aliados en la prevención de las mismas y el cáncer de mama...
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Lic. Claudia Forteza - Nutricionista
- 10 oct 2019
- 2 min.
fast food bajo en calorías
fast food: ¿Cómo hacerlo más sano? Hamburguesas, panchitos, pizza… La comida rápida no es precisamente muy sana y puede hacerte engordar,...
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Hilde Wagner Gutierrez
- 17 sept 2019
- 3 min.
8 señales de que te estás alimentando mal
Aveces tenemos pequeñas molestias a las que no damos importancia. Deberíamos, porque con el tiempo pueden derivar en enfermedades incluso...
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Hilde Wagner Gutierrez
- 20 ago 2019
- 3 min.
Prevenir lesiones con buena alimentación
La nutrición en el deporte es uno de los aspectos clave a tener en cuenta a la hora de prevenir lesiones. Cuando exiges a tu cuerpo el...
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Lic. Claudia Forteza - Nutricionista
- 25 may 2019
- 1 min.
¿La ansiedad por comer aumenta en invierno?
Durante el invierno se incrementa la ansiedad por comer en exceso debido a la sensación de frío, lo cual si se suma a una reducción en la...
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Hilde Wagner Gutierrez
- 29 nov 2018
- 1 min.
¡SENTITE PLENO!
Las dietas pueden dar buenos resultados a corto plazo, pero ¿son insostenibles a largo plazo? Nadie puede vivir a dieta… Por eso, ¡te...
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