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Hilde Wagner Gutierrez
- 18 de abr de 2019
- 2 min.
Como enseñar a tu niño a comer sano
Si tu niño está en etapa de crecimiento, su alimentación es uno de los pilares indispensables para su desarrollo saludable. Sin embargo, a menudo tenemos problemas para que coma sano ya que la comida conocida como fast food o comida chatarra con exceso de grasa interfiere en su alimentación. No solo su cuerpo debe recibir los nutrientes necesarios sino también el desarrollo de su cerebro. La comida saludable ayuda a que tu niño tenga: Un crecimiento adecuado
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Hilde Wagner Gutierrez
- 4 de may de 2018
- 2 min.
¡Mantén tu dieta saludable a raya con 4 trucos prácticos!
¿Te estás planteando cambiar tu dieta? ¿Quieres empezar con buen pie? ¡Te desvelamos 4 consejos! Mantener la dieta a raya es un propósito que prácticamente todos tenemos en nuestra ‘lista de cosas por hacer’. Y es que salud y alimentación siempre van de la mano, por lo que si nos queremos ver bien, tanto por dentro como por fuera, debemos seguir una dieta rica, equilibrada y variada. Sin embargo, no es una tarea sencilla. Los caprichos, la comida rápida y los dulces pican a n
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