Si tu niño está en etapa de crecimiento, su alimentación es uno de los pilares indispensables para su desarrollo saludable. Sin embargo, a menudo tenemos problemas para que coma sano ya que la comida conocida como fast food o comida chatarra con exceso de grasa interfiere en su alimentación. No solo su cuerpo debe recibir los nutrientes necesarios sino también el desarrollo de su cerebro. La comida saludable ayuda a que tu niño tenga:  Un crecimiento adecuado 

Las dietas pueden dar buenos resultados a corto plazo, pero ¿son insostenibles a largo plazo? Nadie puede vivir a dieta… Por eso, ¡te propongo un cambio de hábitos, para adoptar un estilo de vida que dure para siempre! Según la Organización Mundial de la Salud, la salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, no solamente la ausencia de enfermedad. Es decir, de nada sirve tener un cuerpo perfecto si esto afecta negativamente otros aspectos de tu vida. ¡Tod